大雪宜进补，羊肉为佳选

大雪是“进补”的好时候，俗话说“冬天进补，春来打虎”。冬天气温低，需要吃一些肉类，特别是羊肉。羊肉富含蛋白质、维生素和各种矿物质，并且脂肪含量低，特别适合全家老小一块吃。点击视频，获取更多节气养生小妙招。

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