早餐店不开门?学会这些美食早饭不挨饿

  • 2020-04-19 18:26:51
  • 北京旅游网综合

早餐店不开门,是不是怀念以前上班路上能吃到的香喷喷的包子、热腾腾的胡辣汤以及香甜软糯的年糕呢?吃不着不用难过,学会这些美食,自己在家做早饭,健康又卫生。

烤汤圆三明治

吐司 4片 / 黑芝麻汤圆 18颗

花生酱 适量 / 炼乳 适量

1. 先把一锅水烧开,然后再放入18颗汤圆,用汤匙背轻推汤圆,可以防止汤圆黏住。转中火煮8分钟左右,至汤圆全部浮起然后捞出沥干。

2. 取2片吐司均匀抹上花生酱。

3. 把汤圆铺在抹了花生酱的吐司上。

4. 再连同另外2片吐司一起放入烤盘里。

5. 送入提前预热好的烤箱中层,上下火180℃烤15分钟,至吐司表面微焦黄即可出炉。

6. 在汤圆表面挤少许炼乳。

7. 然后将没有抹馅的吐司盖上,再一切为二。

8. 烤汤圆三明治就做好了。

小主提示

1、这是黑暗料理吗?

当然不是,单独都能吃的东西,组合在一起怎么就是黑暗料理呢!

2、馅料可以更换吗?

过年吃不完的食材都可以利用起来,比如汤圆换成鱼丸,花生酱换成老干妈,炼乳换成腐乳。

土司布丁

模具:耐高温陶瓷焗盘

(17.5cm*12cm*5cm)

吐司 4片  /  淡奶油 90g

牛奶  90g  /  鸡蛋 3个

细砂糖 45g  /  黄油 适量

1. 4块吐司切掉边边。

2. 将吐司切成小块。

3. 将室温软化的适量黄油均匀地刷在焗碗的内部。

4. 把3个鸡蛋、45g细砂糖、90g淡奶油、90g牛奶在一个大碗中混合,搅拌成蛋奶液备用。

5. 搅拌好的蛋奶液过筛一遍,吃起来口感更佳。

6. 吐司块放入焗盘中,加入蛋奶液,浸泡半个小时左右,其充分吸收汁液。

7. 在吐司表面撒上蔓越梅干。

8. 放入预热好的烤箱中,上下火170度焗烤约30分钟左右,直至表面金黄色即可。

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1、因为各人烤箱不同,温度和时间仅供参考。根据焗烤盘的大小和厚度,自己调整一下烘烤的时间,以表面出现了漂亮的金黄色为准。

2、做这款布丁的吐司最好用较软柔的白吐司或原味吐司,吃起来口感最佳。

3、淡奶油可以让成品吃起来更加香浓,没有也可以用牛奶代替。

4、焗盘内刷上软化的黄油能起到防粘的作用,烤好的布丁比较容易取出。

家常版热干面

作为武汉最出名的小吃之一,热干面不仅做起来快、吃起来快,而且好吃又抗饿,是当地人过早(吃早餐)的首选。

它本身的做法虽然简单,但味道却非常有特色,细腻而粗犷,前几年还入选了“中国十大面条”呢。

热干面的做法比较讲究,不过在家里做的话,只要记住两点就行了。

一是面条要选碱面,口感劲道,吃起来香;二是在做酱料的时候,芝麻酱一定不能少,不然做出来是没有灵魂的!

因为买不到咸辣萝卜丁当配菜,所以我就用了家里的咸辣榨菜代替,顺便把葱花换成芹菜,大家可以根据个人口味调整哦~

主料

碱面 250g / 清水 适量

榨菜 少许 / 芹菜 少许

酱汁

芝麻酱  1大勺 / 花生酱 1小勺

花椒油  1小勺 / 辣椒油 1小勺

生抽 1大勺 / 老抽 1小勺 / 鸡粉 1小勺

油泼辣子 1小勺 / 盐 1小勺 / 糖 少许

芝麻油 一大勺 / 清水 少量

1. 将榨菜和洗净的芹菜切碎备用。

2. 将调酱汁的材料混合搅拌均匀。

3. 煮一锅热水,加入碱面煮2分钟左右,再捞出沥水备用。

4. 趁热加入调好的酱料,搅拌均匀,撒上榨菜碎和芹菜碎即可。

噔噔!只要简单几步,武汉热干面就完成啦~

吃热干面的时候,和它的名字一样,讲究的是“热”和“干”。

煮到八成熟的碱面捞起沥水,再趁热倒入酱汁进行拨搅,让酱汁在面条的热量下快速融合,碰撞出各自的香气。

同时,面条表面的水分,也在热量和搅拌的过程中不停蒸发,酱汁变得浓稠起来,使面条越来越干。

搅上一会,就可以开吃了~用筷子夹起一束,呼啦地一下吸进嘴里,一阵浓郁的香辣味立刻就炸开来,把人震得一个激灵。

中间手不能停,得继续拨搅防止黏块。再吃第二口,口感爽滑劲道,细细品味后,还能在辣味中发现一点甜。

就这样搅一下吃一口,一碗热干面很快就吃完了,整个人就像一辆加足煤的火车,开始火力十足地面对新的一天。

难怪听说有朋友会专程到武汉吃热干面,原来图的就是这么一种风风火火的感觉。

也就只有这样火热的城和火热的人,才能发扬出这么一种火热的美食吧。让人吃在嘴里,热在心里。

最近看了网上的武汉航拍视频,看到以往热闹的街头如今冷冷清清,觉得微微心疼。

不过小主相信,在全国人民的共同努力下,一定能尽快战胜这场疫情!希望武汉能尽快好起来,毕竟,樱花和热干面,都等着我们去打卡呢~~

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1.煮面可以在水里放点盐,可以让面条更有弹性。

2.虽然说芝麻酱是灵魂,但是加一点的花生酱会非常提味哦~

3.有些地方会先加麻油拌面,再加酱汁。不过小主觉得直接全部混匀浇上去会比较方便。

杂蔬鸡蛋杯

洋葱碎 50g / 红椒碎 50g

芦笋丁 50g / 食用油 5g

盐 2g / 鸡蛋 2个 / 黑胡椒粉 1g

牛奶 50g / 火腿片 12片 / 鹌鹑蛋 6个

1. 50g洋葱切成碎,50g红辣椒切成碎,50g芦笋切成丁备用。

2. 锅中倒入5g食用油烧热后,加入切好的杂蔬粒和2g盐翻炒至7~8分熟即可。

3. 2个鸡蛋加入1g胡椒粉打散后,再加入50g牛奶混合均匀。

4. 准备一个六连马芬模具,在每个马芬杯中放2块火腿片垫底。

5. 将炒好的杂蔬粒稍微放凉后,勺入模具中,约7~8分满。

6. 接着倒入鸡蛋牛奶混合液,与食材齐平即可。

7. 再磕上一颗鹌鹑蛋在表面即可。

8. 送入预热好的烤箱内,中层上下火180℃,烘烤15分钟。

9. 营养美味的杂蔬鸡蛋杯就做好了!

小主提示

1、个人烤箱不同,温度时间仅供参考,需根据具体情况灵活调整。

2、可以根据个人喜好更换杂蔬的种类,但尽量挑选一些水份不是很高的蔬果。

孜然烤小土豆

小土豆的季节应该是春天,不过土豆耐储存,所以现在淘宝也能买到。在小吃摊上常见,个头小,比大土豆容易熟,也不会有大土豆「多一个多了,少一个又不够」的尴尬情况(我相信你们肯定遇到过,尤其是经常一人做饭的小伙伴)。

小土豆洗干净稍稍沥干,在容器里码好。

先往土豆上撒调味料,小番茄切一半,最后扔容器里。

我用了辣椒粉、孜然籽、油和盐:辣椒粉和孜然按个人口味放;盐只是让土豆皮稍有咸味,随便撒几小撮,吃时如果不够再撒盐就好;这里大约半斤小土豆,用了1.5汤匙的油。

不要害怕油啦,油要稍稍多一些才好吃。另外像这样烤制的、没去皮的土豆不会很吃油,实在担心的话稍微用厨房纸擦擦表面,去掉多余的油脂,当主食吃也完全没负担。

番茄内部的水分在烤箱里会慢慢蒸发,本身的风味会浓缩,糖分也会被焦糖化,出来的番茄特别好吃,能作为平衡口味的小配菜,不需要多余的调料,所以最后放,不用往上撒东西了。

烤箱180-200度,40-50分钟,烤到土豆表面稍微起皱,中间最好是能把土豆拿出来稍微翻个面,让受热更均匀,实在偷懒省略掉这一步…会有一定影响,但是没有特别大的问题。

尽量选平底的容器,不要用有弧度的(比如碗)。因为油和调料都会聚集在碗底,又不能拌,很容易受热和入味不均。

市售的孜然分两种,粉和籽。【一定】要用孜然籽。

香料的香味会在研磨后加速氧化,并且孜然籽在烤制过程中会把香味全释放在油里,还会有独特的香脆口感,这是孜然粉做不到的。

没有烤箱?换一种做法,多洗个锅而已,一样好吃:学会这个孜然土豆片,感觉自己能开烧烤摊

  • 编辑:王越
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