周末徒步活动 黄花梁/水泉沟

黄花梁

黄花梁位于北京市门头沟区清水镇，南接梨园岭，北达东灵山前往椴木沟的垭口，由数座缓坡山峰组成，最高海拔1860米。山顶平缓，南北绵延数里，山脊两侧是白桦林，每到春夏遍地小黄花故称黄花梁。

站在黄花梁远眺，可以看到远处的东灵山、黄草梁、北灵山等，相比东灵山、北灵山，黄花梁人迹罕至，更具原始风貌，因此风景更加漂亮。徒步全程约10公里，累计爬升450米。路况良好，适合平时有锻炼的所有朋友。

水泉沟

水泉沟和香屯是北京延庆两个相邻不远的村庄，各有一条峡谷通向深山之中的黑龙潭。龙潭峡谷的两侧是陡峭的山峰，到处堆积着大小不一的山石，一条溪流从这些山石的缝隙中穿过，流向远方的水潭之中。途中会有一段明长城可以登临欣赏。

这是一条经典又轻松的徒步线路，全程约8公里，爬升近300米。活动比较休闲，适合身体健康喜欢运动的朋友，更是孩子们接触大自然的好机会。