秋分 | 燕将明日去，秋向此时分

“燕将明日去，秋向此时分。”9月23日14时50分我们迎来秋分节气，意味着收获满满、瓜果飘香的金秋季节已经来临。秋分平分了秋季，从此开始，北半球昼短夜长而白天越来越短，天气也变得越来越凉。

秋分·三候

古人将秋分分为三候。

一候·雷始收声

古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷。

二候·蛰虫坯户

坯，“陶瓦之泥曰坯，细泥也”。由于天气变冷，蛰居的小虫开始藏入穴中，并用细土将洞口封起来，以防寒气侵入。

三候·水始涸

秋分时节，天气干燥，水汽蒸发快，河流与湖泊中的水量变少。

秋分·习俗

01

祭秋月

古有“春祭日，秋祭月”之说，秋分曾是传统的“祭月节”。现在的中秋节是由传统的“祭月节”而来。

02

竖秋蛋

秋分这天人们会玩一种“竖蛋”游戏，民谚说“秋分到，蛋儿俏”，游戏方式很简单，即将鸡蛋慢慢地在一个平面竖起来，松手，蛋不倒视为成功。

03

吃秋菜

秋分当日还有一种时令吃食，叫作秋菜，是生长在岭南地区的一种野苋菜，也叫秋碧蒿。适逢秋分采来新鲜嫩绿的秋菜与鱼片煮汤，称“秋汤”。俗语说：“秋汤灌脏，洗涤肝肠。阖家老少，平安健康。”

04

庆秋收

秋分日，也是“中国农民丰收节”。这时候，瓜果飘香，稻谷归仓，处处铺开秋收画卷，一派热闹的丰收图景。

秋分·养生

秋分过后，冷空气日渐活跃，秋寒一天增一分，要及时添加衣物，注意保暖防寒。秋分时节，宜多食滋润之品，如秋梨、石榴、莲藕、百合等润肺生津、养阴清燥的食物。

秋分·出游

此时节秋高气爽，出游是相当不错的选择。文旅君为您推荐几处京城赏花好去处，和家人一起去打卡吧。

北京温榆河公园

金秋时节，在北京温榆河公园的“芸上梯田”上，漫山遍野的向日葵，形成了一片壮观的花海，在阳光下熠熠生辉，金黄一片，犹如金色的海洋，吸引了众多游客前来观赏拍照。

据了解，“芸上梯田”是北京温榆河公园西园的一处特色景点，梯田风光随季节变换，在春秋时节分别呈现油菜花和向日葵的花海赏景体验，成为游客朋友拍照游玩的热门打卡地。

地址：北京市朝阳区来广营北路1、2号院

北京国际鲜花港

9月9日，以“锦绣花港，诗悟花间”为主题的2023北京菊花文化节（北京国际鲜花港展区）开幕，活动将持续到10月23日。

图/北京国际鲜花港微信公众号

2023年北京菊花文化节北京国际鲜花港展区融入“书画”元素，分为室外展区、室内展区两部分，总布展面积近13万平方米。展区采用70余种、150万株菊科和菊亚科花卉为主的秋季露地花卉，搭配“天地一色”“金背大红”等100余种名品菊花打造特色景观，向游客展现菊花的文化内涵和悠远意境。

图/北京国际鲜花港微信公众号

室外展区分为“东隅之乐”“福揽秋景”“书画传风”“芳舞金秋”“锦绣乾坤”“星缘寄情”六大区域，结合艺术插花和小品，向游客展现菊韵、菊趣。室内展区位于蝴蝶大世界，重点展示40余种国内外精品大菊。

2023北京菊花文化节期间，多元活动呼应叠加形成主题矩阵，为游客打造一场秋日里的盛大花事派对。

地址：北京市顺义区杨镇鲜花港南路9号

玫瑰情园

玫瑰情园位于密云区蔡家洼村，是华北地区由人工打造的集休闲、观光、科普、徒步、骑行基地等功能为一体的玫瑰主题花园，也是北京较大的户外月季花基地。

园区包含多彩的花海、水吧、餐厅、DIY体验项目等，占地面积约2000余亩，引进差异化季节的花卉品种，以自然山水为基础搭建花海梯田，打造了4-11月“有香可寻、有花可赏”的京郊美景。

目前，马鞭草在园区绚丽绽放，游客穿行在花海之间，可以感受紫色花海的浪漫与唯美。

地址：北京市密云区巨各庄镇蔡家洼村玫瑰情园