像我们这种趴在电脑上码字的，很需要一波新鲜空气，你是否也一样呢？
1、奥林匹克森林公园
奥林匹克森林公园是北京的一块“绿肺”，公园绿地面积450公顷，是由200余种植物按照生物多样性的设计思想组成的近自然林系统。是第一个全面采用生态节能建筑技术的大型城市公园。
地址： 北京市朝阳区北辰东路15号，东至安立路，西至林萃路，北至清河，南至科荟路。
交通：地铁奥运支线（8号线）森林公园站下车。
景点推荐： 露天剧场、奥海、仰山、天境、天元、林泉高致、湿地、大树园（树木园）、雨燕塔、奥林匹克宣言广场。
2、北京朝来森林公园
朝来森林公园以植树、种草为主，突出植物景观，紧密结合保护和改善首都的生态环境。树木长势喜人，空气很好，是个度假的好地方。
地址： 北京市朝阳区来广营乡。东至来广营北路，南邻来新路，西至新北路，北以城铁13号线为界。
交通： 乘公交车707、966、415、621路朝来农艺园下车。
景点推荐： 全园根据功能分为文化娱乐、花卉观赏、天使乐园及安静休息等4个景区。
3、西山国家森林公园
北京被小西山的桃花、杏花熏染，满坡满谷的桃花，或成片成行，或掩映在苍松翠柏之间，格外鲜艳，令人目不暇接。这里既可以让你欣赏美景，也可以观赏碉楼、寺庙等历史遗迹。
地址： 北京市海淀区香山南路和闵庄路交汇处向西300米，地处于小西山东部。西倚自然山脊，南起八大处公园，北至香山公园，东临香山南路和五环路。
公交路线 ：318（香山—石景山）、360（香山—西直门）、360快（香山—动物园）、505（香泉环岛—航天桥西）、630（北京植物园南门—来广营西桥东）、698（香山—城南嘉园北）、714（香山—阜成门内）、运通112（蓝龙家园—史各庄）、962（香泉环岛—三家店火车站），在南河滩下车。
自驾线路 ：北三环—远大路—杏石口路—西山国家森林公园
景点推荐： 文化碑林、昌华景区、满清八旗驻地。
4、鹫峰国家森林公园
公园自然环境优美，山势陡峭，森林覆盖率高达96.4%，共有陆地植物684种，昆虫种类800余种，还有狍子、稚鸡、野兔等多种小动物。
近观鹫峰，山高谷深，曲径通幽。远眺鹫峰，山峦起伏恰似巨龙腾舞。登鹫峰之巅俯瞰京城，一望无际的大平原，高楼林立，林带蜿蜒，再加上风晨月夕的变幻，真可谓如诗如画。
地址： 位于北京城西大西山风景区中部，在北清路的西尽头，距中关村高科技园仅2公里。
公交路线 ：乘346路、848路公交车，到北安河西口下车即到。
开放时间：旺季：8:00-17:30；淡季：8:00-17:00
景点推荐： 鹫峰中心景区、寨儿峪谷壑景区、萝芭地高山景区等。
提示： 就餐、住宿、娱乐室、台球室等应有尽有，此外，拓展训练、野营、田园烧烤以及篝火晚会等活动丰富多彩。
5、百望山森林公园
公园占地160多公顷，京密引水渠绕山而过，乔木、灌木交错，空气格外清新，百望山森林茂密，植被覆盖率高达95%以上，空气中含有丰富的负氧离子，素有北京城市氧源之称。公园里分布着黄栌、丁香、月季等植物。百望山属太行山余脉，是太行山延伸到华北平原最东端的山峰，故有"太行前哨第一峰"的美称。
地址： 北京市海淀区黑山扈北口19号，颐和园北3公里处。
交通： 乘公交330、933、697、722、718、特4、特6路等均可抵达。
景点推荐： “铁血忠魂”纪念馆、首都绿色文化碑林、“黑山扈抗日战斗”纪念碑、佘太君庙、友谊亭等。
提示： 公园开展了多项野外运动，如攀岩、速降、定向运动等，将娱乐、体育、惊险及科技知识结合起来。公园还为游客提供野营的帐篷，让游客体验野外生存的乐趣。
6、中关村森林公园
公园的休闲设施别具一格，有6公里长的健康绿道，供市民散步或者骑行，铺在路面上的不是水泥、石板，而是一粒粒的小石子，有利于雨水回渗到地下。人踩在上面，沙沙作响，将别有一番山林野趣。
地址：北京市海淀区唐家岭
交通：公交车 594路、或运通110线、913路到达洼里南口站，步行约889米 到达 森林公园南门。
7、通州大运河森林公园
公园沿水系长达8公里，分别建有根据历史人物、文人墨客关于运河诗词文献的高台平林、月岛闻莺、明镜移舟等景点，再现了运河两岸的历史景观。目前大运河森林公园除了观景之外，还有采摘、垂钓等功能区域。大运河森林公园是人们滨水休闲、户外野营、文化娱乐的理想场所，也是通州特有的、北京市唯一的一所运河生态天然大氧吧。
地址： 通州新城北运河两侧
交通： 乘坐公交938路、通13路、通20路、通21路、通22路到创展家居站下车后步行300左右即是。
景点推荐： 潞河桃柳景区、月岛闻莺景区、银枫秋实景区
提示： 公园内还可以露营（但不可过夜，每天18:00清园），骑行，在优美的环境中体验舒适的休闲假日，游乐项目需要单独收费。
8、大兴古桑国家森林公园
北京大兴古桑国家森林公园内四季分明，植被类型丰富，林相完整，整个林区气势宏伟，季相景观鲜明，具有多种观赏植物，又有许多极富保护价值的珍稀古桑、梨树，还有大面积次生林，保存完好。
地址： 大兴区安定镇与长子营镇
交通： 地铁4号线至黄村西大街站下车，换乘兴17路。
景点推荐： 御桑园、百年梨园及科普教育、军体训练基地等。
9、半壁店森林公园
半壁店森林公园以田园式风光著称。公园中设有快活林野餐、森林酒吧、水上迷宫、千米壁画、森林古堡、园中园等十几个景点。园内草木清香，空气清新。登锁云塔还可远眺绿海田畴。
地址： 大兴区黄村南10公里处
交通： 乘坐地铁四号线大兴线至枣园,转乘841路到半壁店森林公园下。
景点推荐：狩猎场、柏树园、森林迷宫、彩弹游戏场
10、永定河休闲森林公园
公园用雕塑、石碑、景墙、铺装等形式，将永定河文化的内涵点缀其中，并将2.3公里首钢钢渣铁路线改造为观光车道，引进"永定号"仿古蒸汽观光小火车和铁路自行车，供市民赏花、看湖、眺园博，体验永定河文化。
地址： 石景山区京原路55号
公交路线 ：乘327路、385路或者965路公交车燕山水泥厂站下车，向西步行450米即到。
自驾线路 ：由城区到公园：莲石西路（门头沟方向）水屯/北宫路出口，沿辅路前行1.7公里。
景点推荐： 文化广场、海棠谷、镇水牛等。
提示： 永定河休闲森林公园为公益性城市公园，面向社会免费开放。
11、小龙门国家森林公园
公园属于小五台山的支脉，公园内有长城通道、城墙、古敌楼等遗址。主要分为科学试验区、崇山峻秀区、幽谷探秘区和森林浴场区4个景区，野鸡岭、野猪林、观景塔、杜鹃山、报春崖、拜佛山、望日坨、蘑菇石、野菜洼等景点。南山有650级石阶直通山顶，山顶的瞭望塔夏季可供游人观景。
地址： 北京市门头沟区清水镇小龙门林场
交通： 地铁苹果园站西，乘开往双塘涧的929路支到双塘涧下车，然后再打车约8公里抵达景区。
景点推荐： 蘑菇石、森林浴场区、幽谷探秘区、观景塔。
提示： 景区设有床位、房间等住宿设施，还设有餐厅、浴池、舞厅、卡拉OK、棋牌室、台球室、大小会议室、篝火晚会等餐饮娱乐设施，服务设施比较完善。
12、北宫国家森林公园
北宫森林公园是一处“天观北斗，地赏北宫”的旅游胜地。入园后顺着人流漫步而行，不久就进入的小江南景点，园内有色彩斑斓的枫林路，绚丽多彩的宿根花卉园，远近闻名的京西神泉等，不由让人觉得眼前豁然一亮，好一个湖光山色的地方，远山、近亭、绿水、红花、拱桥、栈道组成了一幅春到江南的山水画。
地址： 北京市丰台区长辛店镇大灰厂东路55号
公交路线 ：937支3，385路北宫森林公园站下车。
自驾线路 ：走京石高速，杜家坎收费站下高速，环岛向西8公里即到。
景点推荐： 狼坡顶、拦翠台、伴霞阁、秋实园、行龙谷、太古化阳洞等。
13、鹰山森林公园
鹰山森林公园是北京市野生动物放生基地，茁壮成长着近200种30万株植物。春天，满园苍翠欲滴，鲜花满目；炎夏，林中小风习习，清凉怡人，是极佳的避暑胜地；深秋，满坡红叶似火，形成继香山、八大处公园之后，首都的又一红叶景区；冬季，苍松翠柏迎风斗雪，傲拔挺立，呈现出一派林海雪原的北国风光，一年四季这里都是游客消散心情的胜地。
地址： 位于北京西南郊，丰台、石景山、门头沟三区交界处，距市区15公里。
公交路线 ：乘坐公交车385、327漫水桥下车。乘1号线地铁至古城站，转乘327、385路芦井站下车。
自驾线路 ：北京市丰台区东河沿村卢井村北。
开放时间： 7:00-18:00
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