这个下午，来杯暖心的饮品吧

勤快的小蜜蜂们，都在家开始办公了吗？工作了一天，放松下自己，来杯简单又暖心的饮品慰劳下自己吧。

紫薯西米露

原料：紫薯、淡奶油、西米

做法：把紫薯洗干净放蒸锅上蒸熟，压泥，加入淡奶油。拿一个锅，加入冷水，把西米放进去煮。当锅里发出响声，就要用筷子不断的去搅拌，煮五分钟。拿筛子，把西米倒到筛子上，用凉水冲西米。第二遍把西米放入冷水中煮，还是要不断的搅拌，水开后煮四分钟直至西米没有白芯即可。把紫薯奶油倒入杯子，加入煮好的西米就好了。

火龙果奶昔

原料：火龙果，纯牛奶

做法：把火龙果剥开，切成小块，放到料理机，加入牛奶，搅拌一分钟即可。

香甜益生奶昔

原料：苹果、猕猴桃、牛奶、两个益生菌酸奶

做法：把苹果洗干净，猕猴桃去皮，全部切块，把水果放到料理机，倒入少量牛奶，两罐益生菌酸奶即可。

三色杯奶昔

原料：牛油果、南瓜、酸奶、牛奶、蓝莓酱

做法：挖出牛油果，去核，放入料理机打成糊，南瓜蒸熟，放入料理机打成泥，酸奶加入蓝莓酱搅拌均匀。最底层放入牛油果糊，中间加入南瓜糊，最后加入蓝莓酸奶即可。

清香百果茶

原料：百香果、绿茶、蜂蜜

做法：先泡龙井茶，再加上两片柠檬片，泡好倒出。白果香挖出果实，放入玻璃杯，把柠檬绿茶加上蜂蜜倒入杯中即可。

香瓜燕麦饮

原料：哈密瓜、奶粉、燕麦

做法：把哈密瓜切成小丁，把哈密瓜放到料理机，倒入燕麦，奶粉，蜂蜜还有盖过哈密瓜的温水，一起搅拌，搅拌均匀即可。

是不是很简单，每天五分钟，扫除疲劳，又元气满满。